Untersuchungen zeigen, dass das Immunsystem einem zirkadianen Rhythmus folgt und dass Tageslicht die Fähigkeit des Körpers zur Bekämpfung von Infektionen verbessert – insbesondere durch die Aktivität der Neutrophilen. Neutrophile, die schnell reagierenden Immunzellen des Körpers, sind tagsüber am aggressivsten – eine evolutionäre Anpassung an die Exposition gegenüber Krankheitserregern am Tag. Das Gen Per2 fungiert als […]

DMSO (Dimethylsulfoxid) ist eine natürlich vorkommende Chemikalie, die 1866 vom russischen Chemiker Alexander Saytzeff im Labor synthetisiert wurde. Seit den 1950er Jahren wird DMSO intensiv erforscht. Zu den wichtigsten Entdeckungen zählen seine kryoprotektiven Eigenschaften (Schutz der Zellen vor Frostschäden) und seine Fähigkeit, Haut und Membranen schadensfrei zu durchdringen, was die Arzneimittelverabreichung revolutionierte. DMSO ist amphiphil […]

Wissenschaftler der University of Texas in Austin haben das Interesse an Methylenblau neu entfacht und dessen Potenzial zur Verbesserung des Gedächtnisses und zum Schutz von Neuronen aufgedeckt. Damit verbinden sie die historische Verwendung chemischer Substanzen mit modernen Fortschritten in der Neurowissenschaft. Niedrige Dosen Methylenblau wirken als „Elektronencycler“ und steigern die mitochondriale Effizienz, indem sie den Sauerstoffverbrauch (37–70 […]

Einige New-Age-Gesundheitsexperten meiden die Sonne, weil sie Angst vor Hautalterung und Hautkrebs haben. Die Alterung beginnt jedoch im Inneren, und Sonnenlicht spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Zelllebensdauer. Eine bahnbrechende Studie im American Journal of Clinical Nutrition zeigt, dass Vitamin D, das „Sonnenscheinvitamin“, der Schlüssel zur Verlangsamung der biologischen Alterung sein könnte, indem es die Telomere erhält – […]

Methylenblau, ursprünglich ein Textilfarbstoff (synthetisiert 1876), hat sich zu einem medizinischen Mittel entwickelt – es wird zur Behandlung von Methämoglobinämie verwendet, dient als Färbemittel bei chirurgischen Eingriffen und hat sich nun als neuroprotektive und kognitiv leistungssteigernde Verbindung etabliert. Es steigert die zelluläre Energieproduktion (ATP), reduziert oxidativen Stress und verbessert den Sauerstoffverbrauch, was es zu einer […]

Walnussöl ist reich an Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin E und Polyphenolen – Nährstoffe, die die Gesundheit von Herz, Gehirn und Haut unterstützen. Die meisten kommerziellen Walnussöle sind stark raffiniert oder gehärtet und verlieren dadurch die meisten ihrer Nährstoffe. Kaltgepresste Bio-Varianten behalten den maximalen gesundheitlichen Wert. Herkömmliche Walnüsse sind stark mit Pestiziden belastet […]

DMSO wurde erstmals 1866 synthetisiert, erlangte aber erst in den 1960er Jahren medizinische Aufmerksamkeit, als die Forscher Robert Herschler und Dr. Stanley Jacob entdeckten, dass es die Fähigkeit besitzt, unschädlich in die Haut einzudringen und Medikamente mit minimalen Nebenwirkungen direkt an die betroffenen Stellen abzugeben. DMSO zeigte eine bemerkenswerte Vielseitigkeit bei der Behandlung von Schmerzen, […]

Das traditionelle japanische Nahrungsmittel Natto hat eine lange Geschichte als Stärkungsmittel und als Futter für Pferde. Heute wird Natto als wertvolle diätetische Komponente für Menschen gesehen, die ihren inneren Organen und Knochen etwas Gutes tun möchten. Studien haben gezeigt, dass Natto eine Vielzahl von Nährstoffen, einschließlich Vitaminen und Mineralstoffen, enthält und eine Reihe von positiven […]

Dr. Johanna Budwig, eine deutsche Biochemikerin und Physikerin, stellte mit ihrem bahnbrechenden Buch „Leinöl als wahres Hilfsmittel gegen Arthritis, Herzinfarkt, Krebs und andere Krankheiten“ die konventionelle Ernährungswissenschaft in Frage und plädierte für ein tieferes Verständnis des Zusammenhangs zwischen Ernährung und Krankheit. Dr. Budwigs Forschung verdeutlichte den Unterschied zwischen gesunden und ungesunden Fetten und zeigte, dass […]

Sogar innerhalb des herkömmlichen „Normalbereichs“ (135–146 mmol/l) erhöhen Natriumwerte über 140 mmol/l das Bluthochdruckrisiko um 29 % und das Herzinsuffizienzrisiko um 20 %, wovon 58 % der Studienteilnehmer betroffen sind. Das Trinken von 1 Liter Wasser täglich senkt den Natriumspiegel um ca. 3 mmol/l – weitaus effektiver als das Weglassen von Salz (eine Verdoppelung der […]