Kurkuma, ein Küchengewürz aus Indien und Südostasien, wird häufig von traditionellen Heilern verwendet, da es bei der Behandlung von Entzündungen, der Regulierung des Blutzuckers und der Bekämpfung von Infektionen helfen kann. Doch die Vorteile von Kurkuma gehen über diese traditionellen Anwendungen hinaus. Aktuellen Forschungsergebnissen zufolge kann der Wirkstoff des Gewürzes, Curcumin,  zur Krebsprävention eingesetzt werden . Zahlreiche […]

Vor TikTok, vor den Städten, vor der Erfindung des Schreibens – die Menschen hatten Schamanen. Sie waren die ursprünglichen spirituellen Hacker. Sie wussten, wie man sich mit dem Unsichtbaren verbindet, mit den Geistern spricht und dem Stamm Führung bringt. Es ging nicht um Religion – es ging um Überleben und Seele. Alte Wurzeln weltweit Schamanismus […]

In den letzten Jahrzehnten hat sich im Bereich der Spiritualität ein Begriff eingeschlichen, der zunächst harmlos oder gar wissenschaftlich klingen mag, in Wahrheit jedoch tiefgreifende ethische und gesellschaftliche Fragen aufwirft: spiritueller Darwinismus. Hinter diesem Begriff verbirgt sich die Vorstellung, dass nicht nur Lebewesen, sondern auch spirituell Suchende einem unausweichlichen Ausleseprozess unterworfen seien. Wer „stärker“, „höher […]

Nattokinase ist Ihnen vielleicht nicht geläufig, aber wenn Sie Bedenken hinsichtlich Ihrer Herzgesundheit haben, sollten Sie sich damit näher befassen, da dieses Enzym starke Auswirkungen auf Blutgerinnsel und andere kardiovaskuläre Gesundheitsrisiken hat. Es ist in Natto enthalten, einem traditionellen japanischen Gericht aus Sojabohnen, die mit dem Bakterium Bacillus subtilis natto fermentiert werden . Natto ist reich an […]

Was tun Sie, wenn jemand eine gut gemeinte, aber fehlgeleitete Bemerkung über die Hungernden macht? Man kann frustriert schweigen, oder man kann ihm zeigen, dass Hunger nichts mit Faulheit, Natur oder „zu vielen Mäulern“ zu tun hat. Hunger ist politisch. Hunger wird produziert. Hunger geht um Macht und darum, wer die Ressourcen kontrolliert. Hier sind […]