Wir haben eine umfassende Liste mit 100 gesundheitlichen Vorteilen von Kurkuma zusammengestellt!
Kurkuma ist ein ‘Wunderkraut’. Sie haben das schon einige Male gehört. Aber was genau ist es, das dieses Kraut so wunderbar macht?
Die bioaktiven Inhaltsstoffe in diesem Kraut sind pleiotropisch in der Natur – das gleiche Molekül kann an eine Vielzahl von Enzymen und andere molekulare Ziele im Körper binden.
Kurkuma ist an sich nicht sehr gut bioverfügbar, vor allem, wenn es sehr aggressiv extrahiert und getrocknet wird, gehen die wertvollen ätherischen Öle aus der Pflanze verloren, die jedoch für die Aufnahme im Körper essentiell sind.
Dann geben einige Hersteller Piperin hinzu, um die Bioverfügbarkeit künstlich zu steigern. Natürlicher Weise ist die Aufnahme des Stoffs Curcumin aber an die Öle und Fette gebunden. Jedoch in liposomaler Form erübrigt sich dieses Problem, denn das Curcumin wird bis zu 80-90% vom Körper direkt in der Zelle aufgenommen.
Das liposomale Verfahren hat darum im Gegensatz zur Pulverform einige Vorteile gerade für Menschen, die eine Aufnahmestörung, Krankheiten im Verdauungstrakt, Aufnahmeschwierigkeiten anderer Art haben, extrem sinnvoll und wirkungsvoll (Immunsystem-Booster: Honig mit Kurkuma – das stärkste Antibiotikum)
100 Evidenzbasierte Gesundheitsvorteile von Kurkuma
1. Kurkuma ist ein entzündungshemmender Stoff
Der Hauptgrund für die Verwendung von Kurkuma in fast allen Gesundheitszuständen ist seine entzündungshemmende Wirkung.
Curcumin ist die Verbindung in Kurkuma, die eine starke entzündungshemmende Wirkung hat. Als entzündungshemmendes Mittel hemmt es die Aktivität des Kernfaktors Kappa B – des Hauptproteins, das den Entzündungsprozess reguliert.
Wie herkömmliche entzündungshemmende Mittel hemmt es die Aktivität von entzündlichen Enzymen wie COX und LOX. Zusätzlich hemmt es die Aktivität verschiedener Entzündungschemikalien und Proteine wie TNF-alpha, Interleukin etc.
Ein Vorteil gegenüber herkömmlichen entzündungshemmenden Mitteln ist, dass Kurkuma keine gastrischen Nebenwirkungen verursacht. Kurkuminfreie Kurkuma hat auch entzündungshemmende Eigenschaften.
2. Es ist ein natürliches Schmerzmittel
Die entzündungshemmende Wirkung von Curcumin trägt zu seiner schmerzstillenden Wirkung bei. Seine hemmende Wirkung auf entzündliche Chemikalien wie Prostaglandine und Interleukine hilft bei der Schmerzlinderung.
Diese schmerzstillende Eigenschaft hat sich bei der Behandlung von postoperativen Schmerzen und Verbrennungen als nützlich erwiesen.
Zusätzlich wird Curcumin auch genutzt, um neuropathische Schmerzen zu lindern, die dem Gefühl von Nadeln und Nadeln ähnlich sind.
Auch Kurkumaöl hat schmerzstillende Eigenschaften und die Forschung zeigt, dass seine schmerzstillenden Eigenschaften mit Aspirin vergleichbar sind (Heilsames Kurkuma selbst anbauen und vermehren).
3. Es ist ein starkes Antioxidans
Curcuminoide in Kurkuma sind starke Antioxidantien. Ihre antioxidative Wirkung ist vergleichbar mit Vitamin C und E. Als Antioxidantien wirken sie auf 3 Arten:
– Abbau von oxidativem Stress oder Ungleichgewicht zwischen Prooxidans und Antioxidans-Spezies im Körper
– Erhöhung des Gehaltes an antioxidativen Enzymen
– Freie Radikale, die oxidative Schäden verursachen, entfernen
Auch verbessern Sie den oxidativen Stress bei Erkrankungen wie Diabetes und Thalassämie.
4. Es schützt vor DNA Schäden
Kurkuma und Curcumin haben genoprotektive Eigenschaften – sie schützen die zelluläre DNA vor Schäden. Allerdings spielt Curcumin eine doppelte Rolle bei der Schädigung der DNA.
Bei normalen Zellen ist dies jedoch nicht der Fall. Eine Studie zeigt, dass wässriger Kurkuma-Extrakt aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaft 80% Schutz vor DNA-Schäden bietet.
5. Es hilft bei der Entgiftung von Schwermetallen
Kurkuma Vorteile bei der Behandlung von Schwermetallvergiftungen durch seine antioxidative Eigenschaft und Chelatbildung. Vor allem wegen seiner Fähigkeit, sich an Metall zu binden und sie aus dem Körper zu entfernen.
6. Kurkuma beschleunigt die postoperative Erholung
Kurkuma hat eine Reihe von Eigenschaften, die bei der Wiederherstellung der Gesundheit und der Beschleunigung der Genesung nach der Operation von Nutzen sind. Seine antimikrobiellen und immunstärkenden Eigenschaften schützen vor Infektionen.
Seine wundheilenden Eigenschaften helfen bei der schnellen Heilung von Narben. Kurkuma bekämpft postoperative Müdigkeit und Schmerzen.
7. Es verbessert die Verdauung und die Magengesundheit
Kurkuma hat gastroprotektive Eigenschaften, die die Verdauung unterstützen und vor Verdauungsstörungen schützen.
Die entzündungshemmende und antioxidative Wirkung von Curcumin schützt den Verdauungstrakt vor bakteriellen Infektionen.
Die traditionelle Medizin besagt, dass Kurkuma ein Karminativum ist – es hilft bei der Linderung von Blähungen. Kurkuma ist eine wirksame Verdauungshilfe.
8. Vorteile bei GERD und Sodbrennen
Kurkuma-Vorteile bei saurem Reflux oder GERD in mehrfacher Hinsicht. Es verbessert die Verdauung, wirkt bakterizid auf Helicobacter Pylori-Infektionen, verhindert die Bildung von Geschwüren, lindert Entzündungen und schützt sogar vor stillem Reflux.
Kurkuma-Vorteile bei saurem Reflux oder GERD in mehrfacher Hinsicht. Es verbessert die Verdauung, wirkt bakterizid auf H.pylori-Infektionen, verhindert die Bildung von Geschwüren, lindert Entzündungen und schützt sogar vor stillem Reflux.
9. Es hilft bei der Behandlung von entzündlichen Darmerkrankungen.
Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin helfen bei der Behandlung von entzündlichen Darmerkrankungen.
10. Es reduziert die Symptome des Reizdarmsyndroms.
Kurkuma-Extrakt als Nahrungsergänzung wird verwendet um Bauchschmerzen zu reduzieren und den Stuhlgang in der IBS zu verbessern. (Gelbwurz für Reizdarmsyndrom)
11. Kurkuma schützt die Bauchspeicheldrüse vor Schäden
Untersuchungen zeigen, dass Curcumin Pankreatitis vorbeugen und behandeln kann. Seine entzündungshemmende Wirkung wirkt sich positiv auf die Pankreatitis aus.
Es ist auch vorteilhaft bei Bauchspeicheldrüsenkrebs.
12. Es reduziert den Schweregrad der verschiedenen Arten von Arthritis
Kurkuma für Knochengelenke und Skelett: Kurkuma hat schmerzstillende, antiarthritische und knochenschützende Eigenschaften bei verschiedenen Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Curcumin kann auf verschiedene Arten bei der Behandlung von rheumatoider Arthritis:
– Es wirkt als entzündungshemmendes Mittel
– Es verbessert die antioxidative Abwehr
– Es verbessert Autoimmunreaktionen
– Es schützt die Knochenzellen
Supplementation von Curcumin bei Personen, die an rheumatoider Arthritis leiden, reduzierte deutlich die Schmerzen und verbesserte die Gelenkfunktion stärker als herkömmliche Therapien.
13. Es schützt den Knochen bei Arthrose
Die Forschung zeigt, dass Curcumin-Formeln herkömmliche Anti-Arthritis-Medikamente, die bei Arthrose verschrieben werden, übertreffen.
Curcumin schützt auch das Knochengewebe und beugt Knochenverlust vor.
14. Es kann bei der Heilung von Knochenbrüchen helfen
Traditionell wird Kurkuma bei der Behandlung von Knochenbrüchen eingesetzt.
Topisch wird Kurkuma-Paste auf die betroffene Region aufgetragen und Kurkuma-Milch wird ebenfalls eingenommen, um die Heilung zu beschleunigen.
Der Mechanismus dahinter ist, dass Kurkuma den Entzündungsprozess steuert und hilft, Schmerzen zu lindern. Außerdem hilft Kurkuma beim Schutz des Knochengewebes und auch beim Knochenaufbau.
15. Es hilft bei der Behandlung von Muskelerkrankungen
Die aktuelle Forschung zeigt, dass die entzündungshemmende Eigenschaft von Curcumin bei der Behandlung verschiedener Muskel-Skelett-Erkrankungen wie Osteoarthritis, Osteoporose, Muskel-Knorpel-Erkrankungen und Sarkom usw. helfen kann.
Es verhindert den Verlust von Muskelmasse und verbessert die antioxidative Abwehr.
16. Es hilft bei der Behandlung von Thalassämie
Supplementation mit Curcuminoiden verbessert die antioxidative Abwehr bei Thalassämie.
17. Diätetische Kurkuma kann bei Anämie helfen
Diätetische Kurkuma kann bei Anämie aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaft, die bei der Normalisierung der antioxidativen Abwehrkräfte bei Anämie hilft, von Nutzen sein. Zusätzlich übt Curcumin eine schützende Wirkung auf die roten Blutkörperchen aus, derweil ist Kurkuma eine reiche Quelle von Eisen.
18. Curcumin hat Thrombozyten-verringernde Eigenschaften
Curcumin hat eine blutverdünnende Eigenschaft – es verhindert die Bildung von Blutgerinnseln und reduziert das Risiko eines Schlaganfalls.
Daher ist es ratsam, Kurkuminpräparate mit Blutverdünnern zu vermeiden. Diese Eigenschaft von Curcumin wirkt sich positiv auf die Thrombose aus.
19. Es fördert die Gesundheit der Milz
Die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung von Kurkuma wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Milz aus, indem es ihre Immunfunktion stärkt und sie vor Schwermetalltoxizität schützt.
20. Es lindert Depressionen
Indische Forscher haben bewiesen, dass Curcumin ist so gut wie Prozac bei der Behandlung von Depressionen und Kombination von Curcumin und Prozac ist wirksam bei der Behandlung von Depressionen als Prozac allein.
Wissenschaftliche Literatur belegt, dass Curcumin bei depressiven Störungen auf vielfältige Weise wirkt: als entzündungshemmendes Mittel, Antioxidans, Neuroprotektivum.
21. Vorteile bei posttraumatischen Belastungsstörungen
Vorläufige Studien deuten darauf hin, dass diätetisches Curcumin die Reaktivierung von Angstgedächtnissen bei posttraumatischen Belastungsstörungen reduzieren kann.
Darüber hinaus ist es entzündungshemmend und die Fähigkeit, Stress und Angst zu lindern hilft in diesem Zustand.
22. Vorteile bei bipolarer Störung
Diätetische Veränderungen können bei bipolaren Störungen von Vorteil sein.
Das Multi-Aktionspotenzial von Curcumin bei Depressionen, seine Fähigkeit, Entzündungen im Gehirn herunterzuregulieren, sowie seine Fähigkeit, Neurotransmitter zu beeinflussen, können bei bipolaren Störungen von Vorteil sein (Wie Kurkuma das menschliche Gehirn heilt und stärkt).
23. Es kann das Gedächtnis stärken und bei Lernstörungen helfen
Curcumin wird genutzt, um Gedächtnis und Funktion wiederherzustellen, die aufgrund von Hirnschäden, neurodegenerativen Erkrankungen oder altersbedingter Abnahme der Gehirnfunktion beeinträchtigt ist.
24. Es kann die Alzheimer-Krankheit verhindern
Curcumin kann bei der Vorbeugung und Behandlung der Alzheimer-Krankheit hilfreich sein.
Seine entzündungshemmende Wirkung, seine antioxidative Eigenschaft, seine Fähigkeit, Beta-Amyloid-Plaques zu reduzieren, seine metallchelatbildende Wirkung und seine gedächtnisfördernde Wirkung können bei der Behandlung von Alzheimer helfen.
25. Es ist therapeutisch wirksam bei Parkinson
Curcumin kann bei der Behandlung der Parkinson-Krankheit aufgrund seiner antioxidativen und neuroprotektiven Eigenschaften helfen.
Chinesische Forscher behaupten, dass die entzündungshemmende Eigenschaft von Curcumin und die Fähigkeit, die Alpha-Synuklein-Aggregation (ein Protein, das zur Entwicklung von Parkinson beiträgt) zu verhindern, bei der Behandlung von Parkinson helfen können.
26. Es hilft bei der Genesung nach Schlaganfall
Die antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma helfen bei der Vorbeugung und Behandlung von Schlaganfällen.
27. Vorteile bei Epilepsie und Anfällen
Kurkuma wirkt antiepileptogen und hilft bei der Reduzierung von Anfällen und Anfällen.
Curcumin verstärkt die Wirkung von Antiepileptika und reduziert auch die für die Behandlung erforderliche Dosis von Antiepileptika.
Kurkumaöl hat auch eine krampflösende Wirkung.
28. Es reduziert die Morphintoleranz/Abhängigkeit
Als letzte Möglichkeit zur Behandlung chronischer Schmerzen werden Opioid-Schmerzmittel verschrieben. Allerdings haben diese Medikamente Nebenwirkungen, sind süchtig machend und nach einer gewissen Einnahmezeit neigt man auch dazu, diese zu tolerieren.
Forschungen zeigen, dass Curcumin auf die gleiche Weise wie Opioid-Schmerzmittel wirken kann, um Schmerzen zu lindern.
Es hilft auch, Nebenwirkungen solcher Medikamente zu überwinden, mildert Entzugserscheinungen und reduziert die Toleranz gegenüber diesen Schmerzmitteln.
29. Es hilft bei der Behandlung von Uveitis
Die Forschung zeigt, dass Curcumin die Entzündung der Uveitis lindert und die Symptome bereits in einer Woche reduziert.
30. Es kann bei der Behandlung von Glaukom und Katarakt helfen
Die antioxidative Wirkung von Curcumin wirkt sich positiv auf die Behandlung des Grauen Stars aus.
Ebenso wird die antioxidative und neuroprotektive Eigenschaft von Curcumin bei der Behandlung des Glaukoms als vorteilhaft empfunden.
31. Es kann bei der Behandlung von Tinnitus helfen
Die Forschung hat die Rolle der Kurkuma bei der Behandlung von Tinnitus noch nicht untersucht, aber nur wenige ihrer pharmakologischen Eigenschaften wie entzündungshemmende, antioxidative und antimikrobielle Eigenschaften profitieren in diesem Zustand.
32. Kurkuma hat gesundheitliche Vorteile bei Gingivitis
Eine Pilotstudie zeigt, dass Curcumin-Mundspülung genauso wirksam ist wie Chlorhexidin-Mundspülung als entzündungshemmendes Mittel bei der Behandlung von Gingivitis.
Orales Kurkuma-Gel hilft bei der Reduzierung von Entzündungen bei Gingivitis.
33. Es befreit von Plaque
Kurkuma-Mundspülung ist wirksamer als Chlorhexidin-Mundspülung bei der Reduzierung von Plaque und Zahnfleischbluten.
Kurkuma-Gel ist auch gut geeignet, um Anti-Plaque-Aktivität zu haben.
34. Es ist therapeutisch bei der Behandlung von Parodontitis
Experimentelle Studie zeigt, dass Kurkuma gut bei Parodontitis durch die Unterdrückung von Knochenschwund und als entzündungshemmendes Mittel wirkt.
Es ist auch erwiesen, dass es das Fortschreiten der Parodontitis verlangsamt.
35. Es ist wirksam bei der Behandlung von oralen Flechten planus
Regelmäßige Anwendung von Kurkuma-Salbe ist wirksam bei der Behandlung von oralen Flechten planus, vollständig nach 3 Monaten.
Hohe Dosis von Curcuminoiden (6g/Tag) ist vorteilhaft bei der Reduzierung von Schwellungen und Geschwüren im oralen Flechten planus.
36. Kurkuma-Vorteile bei oralen Ulzera
Curcumin fördert die Heilung der Mundschleimhaut bei Mundgeschwüren. Curcumin Gel kann helfen, die Anzahl der Geschwüre sowie die Schmerzen innerhalb von 7 Tagen zu reduzieren.
37. Es lindert Husten und Erkältung
Ein alter gesundheitlicher Vorteil von Kurkuma ist, dass es sofort die Grippe heilt. Kurkuma-Milch ist in Indien ein Hausmittel gegen Husten und Erkältung (Kurkuma: Trinke “Goldene Milch” nachts für erstaunliche Ergebnisse am Morgen!).
Kurkumaöl lindert Husten und Auswurf. Das Einatmen von Dämpfen der brennenden Kurkuma hilft, die Nasenverstopfung zu lindern.
38. Es ist ein Mittel gegen Asthma
Kurkuma hat Vorteile bei Asthma in vielfältiger Weise. Curcumin als Zusatztherapie bei Asthma bronchiale reduziert Atemwegsobstruktionen und verbessert die Atmungsfähigkeit.
39. Es schützt vor durch Nikotinrauch verursachten Schäden
Curcumin und seine verwandten Verbindungen wirken als Antioxidantien und helfen bei der Reduzierung von oxidativem Stress durch Nikotin in der Lunge. Es dämpft auch Zigarettenrauch induzierte Lungenentzündungen.
40. Es hilft bei der Behandlung von COPD
Curcumin, durch seine entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaft, findet seinen Einsatz bei verschiedenen Lungenerkrankungen einschließlich chronisch obstruktiver Lungenerkrankung.
Forschungen zeigen, dass die Behandlung mit Curcumin die Steroidresistenz bei COPD umkehren kann.
41. Schützt die Leber vor Toxizität
Kurkuma’s gesundheitliche Vorteile in der Leber Gesundheit sind nicht auf entzündungshemmende Wirkung beschränkt.
Es schützt die Leber vor Toxizität durch Schwermetalle, Medikamente und giftige Verbindungen.
42. Schützt vor alkoholbedingter Toxizität
Untersuchungen zeigen, dass Curcumin vor oxidativem Stress, Magenentzündungen, Gehirn- und Lebertoxizität schützt, die durch übermäßigen Alkoholkonsum entsteht.
43. Es heilt nicht alkoholische Fettleberkrankheiten
Curcumin Behandlung wird gefunden, um eine bedeutende (78.9%) Verbesserung in der nicht alkoholischen Fettleberkrankheit zu holen.
44. Es hilft bei der Behandlung von Leberfibrose
Curcumin bändigt Entzündungen bei Leberfibrose. Es verursacht den Zelltod und unterdrückt die Proliferation von hepatischen Sternzellen, Zellen, die zur Entwicklung der Leberfibrose beitragen.
Es übt auch Anti-Fibrose-Aktivität aus.
45. Es ist förderlich bei Hepatitis
Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Kurkuma wirken sich bei Hepatitis oder Leberentzündungen aus. Es übt auch eine antivirale Wirkung gegen das Hepatitis-Virus aus.
Es schützt auch die Leber und stellt die Leberfunktion bei medikamentös induzierter Hepatitis wieder her.
46. Es kann die Bildung von Gallensteinen verhindern
Kurkuma verursacht eine Kontraktion der Gallenblase und sollte deshalb vermieden werden, wenn man unter Gallensteinen leidet.
Jedoch, wenn es als Teil der Diät verbraucht wird, kann es das Auftreten von Gallensteinen an erster Stelle verhindern.
47. Kurkuma Vorteile bei der Gewichtsabnahme
Kurkuma hat Anti-Adipositas-Eigenschaften – es verhindert Fettablagerungen und verbessert die metabolische Gesundheit.
Curcumin-Ergänzung beschleunigt das Ergebnis der Ernährung und Bewegung in der Gewichtsabnahme.
48. Es senkt den Cholesterinspiegel
Hohe Dosis Curcumin Supplementation senkt den Cholesterinspiegel in 12 Wochen.
Curcumin wird genutzt, um Entzündung in der Korpulenz und im metabolischen Syndrom zu verringern.
49. Es ist ein Antidiabetikum
Kurkuma und Curcumin wirken als Antidiabetika, indem sie den Blutzuckerspiegel senken, die Insulinausschüttung stimulieren und die Pankreasfunktion fördern.
Es profitiert auch bei anderen Komplikationen bei Diabetes.
50. Es kehrt Prädiabetes um
Eine klinische Studie wurde durchgeführt, in der 240 Personen mit Prädiabetes 9 Monate lang mit Curcumin behandelt wurden. Die Dosis war 6 Kapseln zu je 250mg pro Tag.
Nach 9 Monaten entwickelten 16,4% der Personen in der Placebo-Gruppe Diabetes, während keiner in der Curcumin-Gruppe Diabetes entwickelte.
Curcumin verbesserte Blutzuckerkontrolle, Insulinempfindlichkeit und Pankreas-bezogene Beta-Zellfunktion.
51. Es senkt den Blutdruck
Die Forschung zeigt, dass Curcumin und seine Derivate eine vasorelaxierende Eigenschaft oder die Fähigkeit haben, Blutgefäße zu entspannen, was den Widerstand gegen den Blutfluss und damit den Bluthochdruck verringert.
52. Es fördert die Gesundheit der Schilddrüse
Die Verwendung von Kurkuma in der Ernährung ist mit einem reduzierten Auftreten von Kropf verbunden. Curcumin ist vorteilhaft bei der Reduzierung von Entzündungen bei Schilddrüsenentzündungen.
Kurkuma wird als vorteilhaft bei der Reduzierung von oxidativem Stress bei Schilddrüsenüberfunktion angesehen.
53. Vorteile im Hirsutismus
Hirsutismus oder übermäßige Gesichtsbehaarung entsteht durch hormonelle Ungleichgewichte. Traditionell wird Kurkuma als Hausmittel gegen Hirsutismus verwendet, da seine topische Anwendung hilft, die Gesichtsbehaarung aufzuhellen und das Wachstum zu reduzieren.
Zusätzlich kann die orale Einnahme von Kurkuma helfen, hormonelle Ungleichgewichte, die zu Hirsutismus führen, abzubauen.
54. Es bietet Kardioprotektion
Curcumin hat eine kardioprotektive Wirkung. Es fängt die freien Radikale und die sauerstofffreien Radikale ab, die die Herzschäden verschlimmern.
Curcumin ist wirksam bei der Behandlung von Myokardischämie, Myokardinfarkt, Kardiomyopathie und Arrhythmie.
55. Es reduziert die Inzidenz von Herzinfarkten
Bei Hochdosis-Supplementation von Curcuminoiden wurde festgestellt, dass das Auftreten von Herzinfarkten nach Operationen reduziert war.
56. Es hilft bei Atherosklerose
Diätetisches Curcumin wirkt antiatherogen und hilft durch seine entzündungshemmende Wirkung, atherosklerotische Läsionen zu reduzieren.
Langfristige Kurkuminbehandlung senkt den Cholesterinspiegel und unterdrückt frühe atherosklerotische Läsionen.
57. Vorteile bei Thrombose
Thrombose ist die Bildung von Gerinnseln in den Blutgefäßen, die den Blutfluss blockieren und sich zu einem ernsten Zustand entwickeln können.
Die Thrombozytenaggregationshemmung von Curcumin wirkt sich positiv auf die Thrombose aus und hilft, den Gerinnungshemmer-Status aufrechtzuerhalten.
58. Es reduziert die Symptome des prämenstruellen Syndroms
Curcumin aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaft hilft bei den Schmerzen in PMS und auch modulierten Gehirnchemikalien und lindert so Stimmungsschwankungen und Depressionen.
59. Kurkuma hat mehrere Vorteile in den Wechseljahren
Kurkuma ist ein Phytoöstrogen – eine pflanzliche Quelle für Östrogen, ein weibliches Hormon.
Kurkuma’s Schmerzmittel, Antidepressivum, entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften profitieren in der Menopause in mehrfacher Hinsicht.
60. Es hilft bei der Behandlung von Endometriose
Endometriose ist ein Zustand, bei dem die Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutter wächst.
Die Forschung zeigt, dass Curcumin ein anti-endometrotisches Mittel ist und Hormone und Enzyme reguliert, um das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut zu hemmen.
61. Curcuma wirkt therapeutisch bei Gebärmutterfibroiden
Curcumin wird als eine alternative Therapie für Gebärmutterfibroide durch seine Fähigkeit, die Proliferation von Gebärmutterfibrozyten zu hemmen, geschätzt.
62. Curcuma ist förderlich in PCOS
Die entzündungshemmende Eigenschaft von Curcumin und die Fähigkeit, Hormone zu regulieren, ist bei der Behandlung des polyzystischen Ovarialsyndroms von Vorteil.
63. Curcuma wirkt therapeutisch bei der Behandlung von Vaginitis und Leukorrhoe
Die entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Kurkuma helfen bei der Behandlung von Erkrankungen wie Vaginitis und Leukorrhoe.
Die antimykotische Eigenschaft von Curcumin kann bei der Behandlung von Hefeinfektionen, die Leukorrhoe verursachen, helfen.
64. Es kann bei der Behandlung von Toxizität induzierter männlicher Unfruchtbarkeit helfen
Curcumin schützt vor drogenbedingter Hodentoxizität. Nikotin (Tabakrauchen) und chronische Alkoholverabreichung verursachen nachweislich Unfruchtbarkeit und Curcumin hat eine therapeutische Wirkung auf sie.
65. Es ist therapeutisch bei Prostatitis und gutartiger Prostatavergrößerung
Die antimikrobiellen und entzündungshemmenden Eigenschaften von Curcumin kommen bei Prostatitis und gutartiger Prostatavergrößerung zum Tragen.
66. Es hilft bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen
Indische Forscher haben herausgefunden, dass Curcumin das Wachstum von Mikroben hemmen kann, die Harnwegsinfektionen verursachen.
Sie haben bewiesen, dass Curcumin die Empfindlichkeit dieser Mikroben gegenüber Antibiotika erhöhen kann.
67. Es schützt die Niere vor Störungen und Toxizität
Curcumin’s antioxidative Eigenschaft ist vorteilhaft bei der Behandlung verschiedener Nierenerkrankungen wie diabetischer Nephropathie, chronischem Nierenversagen, Ischämie und Reperfusion und Nierentoxizität verursacht Medikamente wie Adriamycin, Gentamycin etc.
Nierenentzündung ist ein häufiges Symptom für akute und chronische Nierenerkrankungen.
Curcumin als entzündungshemmendes Mittel hilft bei der Hemmung der Nierenentzündung durch Einmischung in die Aktivität des Proteinkernfaktors Kappa B.
68. Kurkuma zeigt Potenzial zur Reduzierung der Hautalterung
Kurkuma kann die Haut vor Falten und sonnenbedingter Alterung schützen. Die antioxidative Wirkung von Curcumin wirkt sich positiv auf die Hautalterung aus.
69. Es hilft bei der Behandlung von Psoriasis
Curcumin Gel ist wirkungsvoll, wenn man psoriasis wie Entzündung behandelt und sein therapeutischer Effekt ist dem von clobetasol, ein Steroid ähnlich, das verwendet wird, um Hautstörungen zu behandeln.
70. Es schützt vor Sonnenbrand und bietet Lichtschutz
Curcumin schützt die Haut vor sonnenbedingten Entzündungen und ist ein lebensfähiges Sonnenschutzmittel.
71. Es kann Ekzeme lindern
Curcumin kann Hautentzündungen unter günstigen Bedingungen reduzieren und auch die Strahlen-Dermatitis zu reduzieren.
Topische Kurkuma-Paste wird traditionell verwendet, um den Juckreiz zu reduzieren.
72. Es kann bei der Behandlung von Akne helfen
Kurkuma’s entzündungshemmende, wundheilende und antimikrobielle Eigenschaften können bei der Behandlung von Akne helfen.
Curcumin hemmt das Wachstum von Bakterien, die Akne verursachen.
73. Es beschleunigt die Wundheilung
Kurkuma wird traditionell in der Wundheilung eingesetzt. Es beschleunigt den Prozess und ermöglicht die Regeneration der Haut.
75. Es hilft bei der Behandlung von Lupus
Die entzündungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften der Kurkuma sind bei der Lupusbehandlung von Vorteil, da ihre immunmodulatorischen Eigenschaften dazu beitragen, die Immunantwort bei SLE zu regulieren.
Orale Kurkumaergänzung von 500mg wird genutzt, um Symptome der Lupusnephritis zu verringern.
76. Es lindert allergische Reaktionen
Der gesundheitliche Nutzen von Kurkuma als antiallergisches Mittel ist auf die immunmodulatorische Eigenschaft von Curcumin zurückzuführen.
Basierend auf dieser Eigenschaft findet Curcumin seinen Einsatz bei der Behandlung von Asthma, Hautallergien und Nahrungsmittelallergien. Einige Personen können jedoch allergisch gegen Kurkuma selbst sein.
77. Es ist hilfreich bei Colitis ulcerosa
Curcumin zeigte sich als wirksam bei entzündlichen Darmerkrankungen. Es hat sich als Erhaltungstherapie bei Colitis ulcerosa bewährt und kann eine Remission auslösen.
78. Es ist ein starkes antimikrobielles Mittel
Kurkuma wird wegen seiner antiseptischen Eigenschaften traditionell zur Wundheilung eingesetzt. Curcumin hemmt das Wachstum von Bakterien, Viren und Pilzen.
Curcumin wirkt gegen Virusinfektionen wie Grippe, HIV, HPV Hepatitis C usw.
79. Es ist in mehrfacher Hinsicht hilfreich bei HIV
Curcumin ist eine der natürlichen Bleiverbindungen, die zur Behandlung von HIV-Infektionen empfohlen werden. Es hemmt die Replikation des HIV-Virus auf vielfältige Weise.
Zusätzlich hält Kurkuma verschiedene gesundheitliche Vorteile, die helfen, das Virus vom Angriff auf verschiedene Systeme des Körpers zu bekämpfen (Kurkuma – Natürliche Arznei gegen viele Beschwerden und Krankheiten).
80. Es verhindert das Fortschreiten von HPV zu Krebs
Curcumin hemmt HPV und klärt die Infektion. Es verhindert auch das Fortschreiten der HPV-Infektion in den Krebs.
81. Es ist hilfreich bei Herpes
Curcumin hemmt die Replikation von HSV-1. Kurkuma’s wundheilende Eigenschaften können bei der Behandlung von Warzen und Wunden, die bei Herpes auftreten, helfen.
82. Es kann bei der Behandlung von Influenza helfen
Zur Deaktivierung des Influenzavirus sind sehr geringe Konzentrationen von Curcumin erforderlich. Curcuminoide zeigen eine antivirale Wirkung gegen H1N1 und einen medikamentenresistenten H1N1-Stamm.
Zusätzlich hilft Kurkuma als Immunbooster und lindert Husten und Erkältung bei der Grippebehandlung.
83. Es ist ein Anti-Candida-Wirkstoff
Curcumin hat eine antimykotische Wirkung gegen 14 Candida-Stämme. Diese Ergebnisse sind vorteilhaft bei der Behandlung von Candidiasis, Leukorrhoe und Mundsoor.
84. Kurkuma tötet Krebszellen
Turmeric und seine bioaktive Zutat, Curcumin sind starke Anti-Krebs-Wirkstoffe und hilft in vielerlei Hinsicht dabei Krebs zu verhindern und zu behandeln.
Curcumin hat eine starke Anti-Krebs-Eigenschaft. Es beendet das Wachstum von Krebszellen, verhindert deren Vermehrung und verursacht den Tod von Krebszellen.
Forschung zeigt, dass Curcumin 20+ biochemische Ziele im Körper manipuliert, um Krebszellen zu töten.
85. Es ist ein anti-angiogenes Mittel
Angiogenese ist die Entwicklung neuer Blutgefäße und dies ist nicht vorteilhaft in Bezug auf Krebs.
Curcumin hemmt die Aktivität von Proteinen, die bei der Bildung von Blutgefäßen helfen und verhindert die Migration von Blutgefäßen zu Tumoren (Fallbericht: Kurkuma stoppt Blutkrebs).
86. Es verhindert Metastasenbildung
Abgesehen von der Verhinderung des Wachstums von Krebszellen, Kurkuma hat Vorteile durch die Verhinderung von Metastasen oder die Ausbreitung von Krebs auf andere Teile des Körpers.
Studien zeigen, dass Curcumin Metastasen bei Prostatakrebs und Schilddrüsenkrebs verhindert.
87. Es erhöht die Chemosensitivität und die Strahlenempfindlichkeit
Die Resistenz gegen die Krebstherapie ist eines der aufkommenden Probleme in der Krebstherapie.
Curcumin trägt dazu bei, die Empfindlichkeit verschiedener Krebszellen gegenüber Chemotherapeutika zu erhöhen und ihre Anti-Krebs-Wirkung zu verstärken. (Was aber total Blödsinn ist! Das Curcumin hilft den zerstörten Zellen dabei sich ein wenig zu erholen und Krebsärzte nennen das Sensitivität für Chemotherapie!?)
Aber in Laiensprache bedeutet es nichts anders, das Chemotherpaie die Zellen deart schlimm zerstört, dass sie auf die Chemotherapie nicht mehr reagieren können!!! Durch Curcumin können diese Metzger mehr Chemotherapie einsetzen, weil die Zellen sich ein klein wenig erholen!!! (Russische Chemikerin im Kampf gegen Krebs: „Glaubt mir, Krebs ist ein Parasit!“)
Ebenso verstärkt Curcumin die Wirkung der Strahlentherapie und reduziert das Tumorwachstum besser als die Bestrahlung allein.
88. Schützt vor der Toxizität der Krebsbehandlung
Im Gegensatz zu Chemotherapeutika wirkt Curcumin nur auf Krebszellen und schützt normale Zellen.
Curcumin dient auch als Chemoprotektor und Radioprotektor in der Krebsbehandlung.
Trotzdem zerstört beides die Zellen unwiederbringlich!
89. Es hat ein chemopräventives Potential
Kurkuma profitiert bei Krebs, indem es Krebs überhaupt erst verhindert.
90. Topische Anwendung von Kurkuma-Vorteilen bei Krebserkrankungen
Kurkuma und Curcumin angewendet reduziert Juckreiz, Geruch, Größe und Schmerzen bei Krebserkrankungen.
91. Kurkuma-Vorteile bei über 50 Krebsarten
Experimentelle und klinische Studien zeigen, dass Curcumin bei 56 Krebsarten helfen kann.
92. Es schützt die Herzfunktion vor altersbedingten Veränderungen
Untersuchungen zeigen, dass Curcumin vor altersbedingter Gefäßversteifung schützt. Curcumin Einnahme ist genauso gut wie Übungen zur Verbesserung der Blutgefäßfunktion.
93. Schützt vor altersbedingtem Knochenabbau
Curcumin gleicht die Rate der Knochenbildung und Knochenabsorption aus und schützt so vor dem Verlust von Knochenmasse. Es schützt auch den Knochenabbau nach der Menopause.
94. Es schützt das Gehirn vor altersbedingten Veränderungen und fördert das Gedächtnis
Curcumin schützt das Gehirn vor altersbedingter zerebrovaskulärer (Blutfluss im Gehirn) Funktion und fördert auch die Stimmung und das Gedächtnis.
Seine neuroprotektive Aktivität reduziert auch die Chancen, an Alzheimer und Parkinson zu erkranken.
95. Kurkuma stärkt die Immunität und fördert die Langlebigkeit
Die antioxidative Eigenschaft von Curcumin und die Fähigkeit, altersbedingte Gene zu regulieren, können dazu beitragen, die Langlebigkeit zu fördern und das Auftreten altersbedingter Störungen zu reduzieren.
96. Reduziert die Oxidation von Speiseölen
Das Kochen mit Ölen bei hohen Temperaturen führt zur Oxidation von Ölen, die Verbindungen bilden, die langfristig zu Krebs und Fibrose führen können.
Das Kochen von gebratenen Lebensmitteln nach dem Eintauchen in die Kurkuma-Marinade hilft, die Oxidation von Speiseölen zu reduzieren.
97. Es reduziert die Oxidation von Fleischwaren und schützt vor Karzinogenen
Diätetische Kurkuma reduziert das Krebsrisiko.
Das Kochen von Fleischwaren mit Kurkuma und schwarzem Pfeffer reduziert die Oxidation des Fleisches, wodurch die Bildung von Karzinogenen (krebserregenden Stoffen) reduziert und das Risiko von Krankheiten durch den Verzehr von bei hohen Temperaturen gekochtem Fleisch verringert wird.
98. Schützt vor Lebensmittelpathogenen
Die Forschung zeigt, dass Kurkuma in der Nahrung den Darm vor Entzündungen und dem Eindringen von Bakterien in die Nahrung schützen kann.
99. Kurkuma ist besser als Steroide
Einer der besten gesundheitlichen Vorteile von Kurkuma ist der Mangel an Nebenwirkungen im Vergleich zu Steroiden trotz ähnlicher pharmakologischer Wirkung. Curcumin ist genauso wirksam wie Steroide bei der Behandlung von chronischer anteriorer Uveitis.
Curcumin kann eine Alternative zu Steroiden bei der Behandlung von apthösen Ulzera sein.
100. Kurkuma schützt vor Nebenwirkungen von Medikamenten
Abgesehen von seinem Multi-Aktion-Phänomen, in den meisten Fällen wird Kurkuma gegenüber herkömmlichen Medikamenten bevorzugt, da es keine Nebenwirkungen verursacht und auch die Nebenwirkungen anderer Medikamente reduziert.
Es schützt vor Magen-Nebenwirkungen von Schmerzmitteln, es schützt die Leber- und Nierenfunktion vor Toxizität verschiedener Medikamente und schützt auch das Fortpflanzungssystem vor medikamentöser Toxizität (Kurkuma für die Zähne und Ausleitung von Quecksilber).
Kurkuma Dosierung für gesundheitliche Vorteile
Die einfache Einbeziehung von Kurkuma in Ihre tägliche Ernährung macht einen großen Unterschied für Ihre Gesundheit. 1 Teelöffel liposomales curcuma kann täglich in die Ernährung aufgenommen werden.
Kurkuma-Milch und Kurkuma-Tee sind auch eine köstliche Arten, Kurkuma einzunehmen.
Kurkuma in diätetischen Mengen stellt kein Risiko dar. Dosen bis zu 8g haben sich als sicher erwiesen, aber hohe Dosen können Leben Magen-Nebenwirkungen verursachen. Vermeiden Sie die Einnahme von Kurkuma auf nüchternen Magen.
Kurkumaergänzungen sollten in der Schwangerschaft und Stillzeit vermieden werden. Unterbrechen Sie die Einnahme von Kurkuma-Ergänzungen 2 Wochen vor Operationen.
Literatur:
Codes Humanus – Das Buch der Menschlichkeit
Kurkuma: Kleine Wunderwurzel, große Wirkung
Quellen: PublicDomain/krebspatientenadvokatfoundation.com am 28.09.2018
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